Blogg
27.06.2014 19:41
Snart har ännu en vecka gått, tiden bara springer iväg!! Denna vecka har man märkt att de börjar bli semstertider för att har varit en ganska lugn vecka jobbmässigt, men är väl som med de mesta att de går i omgångar!! Bara köra på så mycket som de går så vänder de snart igen!!...
21.06.2014 16:43
Snart är middsommar helgen över, både skönt & tråkigt!! Som tradition firades midsommar i Bergs slussar med familj & goa vänner! Tror inte jag kan komma på en midsommar som ej firades just i Bergs slussar!! Traditioner är ju till för att följas, är ju just därför de blir en tradition!!...
15.06.2014 16:49
Efter en lugn lördag med träning, sol & mat var de dags att bege sig in till Linköping imorse för att köra ett pass med coach & inspiration Thomas!!!
Visste inte riktigt vad de var på schemat idag för var Thomas som bestämde vad vi skulle köra!! De blev ialf ett riktigt bra...
13.06.2014 08:40
Veckan som varit har varit en riktigt bra vecka!! Vädret har varit riktigt bra, träningen har rullat på & nu börjar vi närma oss helgen som även den kommer bli riktigt bra!!
Bra morgontryck efter en rejäl frukost
Standard frukosten varje morgon! Recept under...
12.06.2014 18:13
Shoohooo!!!
För er som kanske följer mig antingen här, Instagram (ofaltsjo) eller på Facebook har troligen räknat ut att bästa stunden, utöver tiden på gymmet är morgonen för mig! Morgonen är just den tiden på dagen jag personligen tycker att man sätter prägel på resten av dagen så en god &...
08.06.2014 10:38
Antar att de inte var speciellt många som missade att de var Sveriges Nationaldag i fredag! Så dem flesta passade väl på att njuta lite extra & var lediga!! Själv stod de jobb på schemat, inte mig emot överhuvudtaget för finns inget bättre än att träna mina klienter & se deras framsteg...
04.06.2014 18:09
Heej allesammans!!
Idag var de åter dags att bege sig till gymmet för ett träningspass efter gårdagens vilodag, kände redan innan att de skulle bli ett riktigt bra pass!! Laddade upp i receptionen i vanlig ordning med lite arginin, agmatine, ananas & protein!!
När min lilla PWO...
03.06.2014 07:59
De är helt sjukt vad tiden bara springer iväg, redan inne i Juni månad, känns som att de var igår man gick runt i duvnjacka & frös röven av sig men jag njuter till fullo att vi redan är inne i Juni! Sommarn är helt klart de bästa som finns, vakna till fågelkvitter, frukost ute i solen, grilla i...
31.05.2014 13:31
För er som ev kanske tittade in på min förra blogg vet med er om att de var extremt länge sen som jag skrev något där, har haft en riktigt lång bloggtorka men nu känner jag att jag ska försöka komma igång igen!!
I dagsläget är ej sidan klar på långa vägar men känner att de kommer ge mig en...
Kommentarer
Inga kommentarer hittades.