Artikelarkiv
21.11.2014 17:31
Denna vecka har rullat på riktigt bra, både jobb & träningsmässigt!!
Först så måste jag ge mina klienter EXTRA BERÖM för allt slit dem ger varje pass, blir enormt motiverad & glad att se resultaten dem gör vecka till vecka! Man går runt med ett leende varje gång man se deras...
17.11.2014 19:08
Som jag skrev i inlägget i lördags var de ben på schemat igår!!! Energin var verkligen inte på topp för varken mig eller coach när tiden var slagen för att ge framsida ben vad dem tål. Inte så konstigt kanske eftersom vi hade flyttat hela dagen innan! Men efter lite käk på Donken så fick man den...
15.11.2014 14:36
Lördag idag & vila från gymmet!! Idag blir de ryggläge i soffan hela dagen!! Har varit en riktig grym träningsvecka med coach, känns verkligen i kroppen, hade tänkt mig att jag skulle bege mig ner för att köra ett priopass idag men kroppen sa verkligen nej!! Så dagens sysselsättning blir äta,...
12.11.2014 09:19
för att vara aktiv här den senaste tiden!! Har hänt en hel del på senaste tiden, så tiden att skriva här har tyvärr inte funnits men nu ska de bli bättring!!!
Har varit mycket den senaste tiden med jobb, mycket resande & träning!! Så prion har legat lite vid sidan av...
21.09.2014 13:14
Klockan är inte mer än 13.00 nu när jag skriver detta inlägg, inte för att de spelar så stor roll egentligen men kommer med en poäng lite senare, så lite "viktigt" är de!!
Jag får ganska ofta höra från personer i min närhet som vill träna men att dem verkligen inte hinner med att träna, pga...
14.09.2014 11:01
av att har blivit förkyld, tjock i halsen o snorig!! verkar som mer eller mindre alla har fått den basilusken nu!! Idag var de tänkt att man skulle köra sitt morgonpass på gymmet i vanlig ordning men eftersom man fått någon skit i kroppen blir de vila idag ist!!
I veckan har de varit riktigt...
07.09.2014 08:11
Denna vecka har de verkligen varit mycket att göra på jobbet, tyvärr så prioriterar jag ner att skriva här när de är mycket att göra!! Jobb, min egna träning, familj & vänner går förre så därför blir de ej lika mycket skrivande här!! Tyvärr, eller de är ju riktigt kul att de är mycket att göra...
30.08.2014 08:57
Denna vecka har dagarna varit riktigt långa!! Man märker verkligen att semstertiderna är slut för dem allra flesta & träningen sätter igång igen!! Är riktigt kul!! Dagarna blir längre på jobbet, har inte kommit hem förns 20 tiden alla dagar denna vecka, känner att de sliter på kroppen med långa...
25.08.2014 20:25
Ny vecka & måndag som veckan alltid börjar med betyder att de är ben på schmat!! Efter en rejäl frukost www.oscarfaltsjo.com/news/basta-starten-varje-morgon-alla-dagar-i-veckan/ som jag startar alla mina dagar med satte jag mig på bussen till gymmet/jobbet!!
Ladda på yttligare med lite...
23.08.2014 09:17
Äntligen är helgen här & ett par dagars ledighet, behövs verkligen känner jag, sov hela 10 timmar inatt, riktigt skönt!! Haft långa dagar på jobbet denna vecka, riktigt kul men känns att kroppen blir lite sliten när de blir långa dagar & hårda pass!! Träningen rullar på riktigt bra!! Har...
Objekt: 21 - 30 av 56