Tyvärr har skrivandet här blivit lite bortprioriterat dem senaste dagarna för har varit på resande fot sen förra torsdagen till igår kväll!! Så prioriterade bort de lite dessa dagar men nu är man tillbaka i vardagen igen så nu ska de komma mer inlägg mer frekvent!!
Jag spenaderade torsdag-tisdag nere i skåneland hos dessa underbara flickor!! <3
Dessa dagar stod i träning &- mysets tecken, så blev en hel del träningspass tillsammans!! Har ni vägarna förbi Hässleholm så kan jag verkligen rekommendera att ni besöker JK Fitness, ett riktigt bra gym med bra utbud & skön atmosvär!!
Luciapokalen i Göteborg gick ju även av stapel denna helg, tyvärr blev de ingen tripp dit för mig & Madelen, tror de var första gången på 4 år jag missade de!! Men men vad gör de när man ändå hade en hur bra & mysig helg som helst!
Vill även ge alla som tävlade ett stort grattis, ni är alla vinnare oavsett om ni stod längts upp på pallen eller kom sist, ni vann resan mot er själva & enligt mig så är detta en sport mot sig själv, så länge man gör allt man kan & utvecklas så har man gjort de man själv kan, man kan ej göra något åt motståndet eller vad domarna tycker!!
Ser verkligen fram emot nästa års Lucia, då kommer man själv stå på scen igen om allt går som de ska & man blev inte mindre taggad att ställa sig på scen nu igen efter alla bilder man sett från årets tävlande!!
Idag blev de ett extra pass, blev lite extra vader & mage!! Värken i vaderna börjar redan komma riktigt fint!! Imorn är de ett köttigt ryggpass med coach på schemat, ser jag fram emot så snart blir de sängen för min del så man är riktigt utvilad, för de lär behövas!!
Take care!!
// Oscar
Personlig tränare
